Hebammen Empfehlungen
Hebammen Kurse, Bücher, Möbel, Textilien, Windeln und viel mehr
Als Hebamme und Mutter weiß ich, dass eine gute Empfehlung Zeit und Geld sparen kann. Dieses Wissen möchte ich hier wietergeben, damit du Zeit und Geld sparst.
Die hier aufgeführten Empfehlungen verlinken meist zu Amazon. Das hat den Grund, weil es so gut wie alles dort gibt. Alle Links sind sogenannte Affiliate Links. Das bedeutet, dass ich (im Cent Bereich) Provision bekomme, wenn ihr über diesen Link dann etwas bestellt <3
Natürlich musst du nicht dort bestellen, wenn du ethische Bedenken hast.
Dann gib das betroffene Produkt einfach bei Google ein oder geh in den Einzelhandel.
Bücherempfehlungen
Mehr Wissen, bedeutet mehr Sicherheit. Nur gibt es so viel Auswahl an guter Literatur.
Hebammen Kurse
Heutzutage gibt es auch gute Video Hebammen Kurse. Eine Auswahl und meine Empfehlungen findest du hier
Baby Erstausstattung
Darunter fällt so einiges – Textilien, Möbel und einige andere Utensilien für dich, die Familie und für dein Baby
Bücher Empfehlungen
Schwangerschafts und Babytagebuch
Beschäftige dich mit deiner Schwangerschaft, indem du ein geordnetes „Tagebuch“ schreibst. Du wirst lange davon etwas haben und dein Kind wird es irgendwann von dir geschenkt bekommen.
Mit all den Erinnerungen und Erlebnissen deiner Schwangerschaft.
Informiere dich gern über den Link.
Ich selber habe das Schwangerschafts- und Babytagebuch während meiner Schwangerschaft benutzt (35 €)
Hörbücher zum Zeit sparen
Viele Bücher, die ich hier empfehle, gibt es auch als Hörbuch bei Audible. Dadurch sparst du Zeit und kannst auch während du etwas anderes tust, dein Wissen erweitern. Ich habe in meiner Schwangerschaft dafür den Probemonat von Audible genutzt.
Entsprechend kann ich dir das nur empfehlen. Falls du Amazon Prime hast, bekommst du sogar ein 2 Monate Probeabo (habe ich genutzt). Klick dazu gern auf den Link oder Banner:
Artgerecht – Das andere Baby-Buch: Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern. Naturnah erziehen
Elterngeld leicht gemacht!: Alles zu Antrag, Berechnung, Höhe und Varianten mit wertvollen Tipps und vielen Fallbeispielen
Das große Buch zur Schwangerschaft: Umfassender Rat für jede Woche (GU Einzeltitel Partnerschaft & Familie)
Intuitives Stillen: Einfach und entspannt – Dem eigenen Gefühl vertrauen – Die Beziehung zum Baby stärken
Digitale Hebammenkurse rund um die Schwangerschaft und danach
Warum solltest du einen Online-Kurs ohne Live Interaktion wählen, wenn du doch einen „echten“ Hebammenkurs haben könntest?
Die Antwort – Ganz einfach:
- Flexiblität
- Zeitersparnis
- öfter Wiederholbar
- Hebammenmangel
- Gute Ergänzungsmöglichkeiten
Was für Vorteile hat das?
Flexiblität
Schaue zusammen mit deinem Geburtspartner den Kurs, wann immer ihr könnt. Erst recht für berfustätige werdende Eltern sind diese Kurse eine gute Möglichkeit.
Zeitersparnis
Die Fahrt/Pufferzeit entfällt, Themen, in denen du dich gut auskennst (evtl. bist du ja schon Mutter), kannst du überspringen.
Öfter Wiederholbar
Jeder ist ein anderer Lerntyp, kann neues Wissen aufnehmen oder möchte die Gruppe evtl. nicht mit Nachfragen aufhalten. Videos kannst du dir öfter anschauen.
Hebammenmangel
In manchen Regionen ist es schwierig, überhaupt rechtzeitig einen „Live-Kurs“ zu finden, der nicht schon ausgebucht ist.
Gute Ergänzungsmöglichkeiten
Viele Themen werden nicht live angeboten, weil das Marketing lokal begrenzt und nicht rentabel ist. Deshalb findest du online mehr Möglichkeiten, dein Wissen als werdende Mutter/werdende Eltern zu erweitern.
Schwangerschafts Yoga / Yoga in der Schwangerschaft
Prenatalyoga kann die kommende Geburt positiv beeinflussen.Im Mittelpunkt steht die Verbindung zwischen Körper und Geist. Durch Entspannungs- sowie Atemübungen kannst du dich sehr gut auf die Geburt vorbereiten.
Dafür bietet sich dieser Onlinekurs sehr gut an.
Du bekommst 13 Stunden Yogaübungen und Erklärvideos mit genauen Anweisungen. Für nur 89 € bekommst du also sogar mehr, als bei Live-Kursen, die eher 15-20 € die Stunde kosten (Standortabhängig)
Klick gern auf den Link, um mehr Informationen zu bekommen.
Abnehmen und Schwangerschaft
Ein guter Ratgeber für diese Themen:
- Ernärhung in der Schwangerschaft
- Sport in der Schwangerschaft
- Ernärhungs nach der Schwangerschaft
- Sport nach der Schwangerschaft
Wenn du da etwas Unterstützung benötigst, kannst du dir gern ein paar Infos über den Link holen (29 €)
Online-Rückbildungskurs
Rückbildung ist wichtig für dich und deinen Körper. Nur gibt es wahrscheinlich wenig offline Möglichkeiten und deine Wochenbetthebamme hat auch nur 20-30 Minuten pro Termin Zeit.
Genau für diese Zwecke gibt es zertifizierte und professionelle Rückbildungskurse.
Zwei davon habe ich dir rausgesucht und kann sie dir empfehlen.
So oder so, solltest du nach der Geburt (gern mit Absprache deiner Hebamme) eine gesunde und effiziente Rückbildung genießen, weil sonst Folgeschäden entstehen können.
Kaiserschnitt gut vorbereiten
Du hast keine Hebamme gefunden und dein Frauenarzt nimmt sich nicht die Zeit, um das wichtige Thema anzusprechen?
Dann hast du hier die Möglichkeit dich über eine Kaiserschnitt Geburt zu informieren.
Meist sind die Gründe für einen gewollten Kaiserschnitt, psychischer Natur. Ich empfehle dir immer, vor dieser Entscheidung mit einer Hebamme oder einem Arzt zu sprechen. Natürlich sind medizinisch notwendige Kaiserschnitte auch nicht zu vermeiden.
Ansonsten informiere dich gern über den folgenden Link.
Kaierschnitt gut verarbeiten
Egal ob ein Kaiserschnitt gewollt oder ungewollt war, es kann die Bindung zu deinem Kind deutlich beeinflussen. Wenn du damit zu kämpfen hast und anderweitig keine Unterstützung siehst, empfehle ich dir diese Unterstützung in Form von einem Online Kurs.
Sofern du jedoch medizinische Fragestellungen oder gar eine Wochenbettdepression hast, wende dich bitte an die entsprechenden Hilfestellen.
Ansonsten klicke gern hier auf den Link.
Premium Online Geburtsvorbereitung
Hochwertig produziert mit fundierten Wissen. Das bekommst du beim folgenden Mamalie Premium Geburtsvorbereitungskurs.
Du kannst ihn entweder ergänzend zu einem live Geburtsvorbereitungskurs kaufen oder sofern du keinen Platz gefunden hast, natürlich als Ersatz benutzen. Die Vorteile liegen auf der Hand und sind alle oben schon aufgelistet (Zeitersparnis, eigenes Lerntempo etc.).
Mehr Informationen über meine geschätze Kollegin Anna-Maria (Hebamme und Geburtscoach) findest du, indem du auf den Button klickst.